Jeden Samstag biete ich Erwachsenen ab 18 J. die Möglichkeit Einzel-oder Gruppentraining für sich in Anspruch zu nehmen.

Je nach Interesse rein technische Verteidigung oder auch mit Theorie, wie Gewaltdynamik, Tätergruppen und psychologischen Aspekten.

Zeitansatz 60min

Preise für Gruppenkurse variieren mit der Anzahl der Teilnehmer

Preise für Einzeltraining 35€

10er Karte Einzeltraining 15% Ermäßigung